Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 110.13g | Carbs: 69.01g.
Breakfast: NL International ED Smart Milky «Арахис в Карамели». Dinner: La Trattoria Пицца с Курицей и Ананасами , Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный со Сгущённым Варёным Молоком, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isaevakris30's Weight History
|