Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
474 kcal
|
Fat: 17.67g | Prot: 32.81g | Carbs: 44.74g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Маркет Перекресток Огурцы Соленые Корнишоны, Зеленая Линия Карпаччо из Индейки, Сыр Российский, Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovskayavara2001's Weight History
|