Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 25.56g | Carbs: 158.78g.
Breakfast: Венские Вафли, Рис Вареный, Кофе с Молоком. Lunch: Папа Может Колбаса Полукопченая, Рис Вареный. Dinner: KDV Вафли Rombo с Ореховой Начинкой. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе, Венские Вафли, Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burkova19's Weight History
|