Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 72.53g | Carbs: 144.80g.
Breakfast: Семья Пельмени из Говядины и Свинины, Вот Такие Пироги Пирог с Мясным Фаршем и Капустой , Чай с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Магнит Икра Кабачковая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо. Dinner: Магнит Лечо по-Болгарски, Азбука Вкуса Котлета Куриная на Пару, Увелка Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Essen Конфеты Трюфель Оригинальный, Чай, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klykovarada's Weight History
|