Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1036 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 101.95g | Carbs: 75.54g.
Breakfast: NL International ED Smart Milky «Арахис в Карамели». Lunch: NL International Коктейль Капучино. Dinner: Guarchibao Чай Детокс, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Пикник Батончик, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isaevakris30's Weight History
|