Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 120.43g | Prot: 61.68g | Carbs: 39.15g.
Breakfast: Велком Бекон Сырокопчёный, Авокадо Авокадо. Lunch: Жареное Филе Свинины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Петрушка, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Джинн Семена Подсолнечника Жареные. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Cookie Nuts. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerazzzzzz's Weight History
|