Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1881 kcal
|
Fat: 78.43g | Prot: 65.70g | Carbs: 160.81g.
Breakfast: Много Лосося Новая Уха из Сёмги, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Жизньмарт Онигири с Курицей в Соусе Спайси, Зефир в Шоколаде, Шоколад, Soul In The Bowl Матча Латте, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Дальняя Дача Сидр #1 Яблочный Сухой, Bruni Вино Белое Сухое, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Смак Батон Молочный Нарезной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
radonita's Weight History
|