Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1966 kcal
|
Fat: 97.15g | Prot: 84.83g | Carbs: 186.82g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Печеное Яблоко, Экокультура Томаты Черри, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Яичница (с Целым Яйцом), Рузский Хлебозавод Хлеб Донской, Русское Море Икра Мойвы Классическая. Snacks/Other: Гренки Домашние, Миндаль Миндаль, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Варенье. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyabolvacheva148's Weight History
|