Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
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46 kg
Lost so far: 45 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2024:
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1198 kcal
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Fat: 25.88g | Prot: 24.94g | Carbs: 222.45g.
Breakfast: Kitano Canela Em Pó, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Banana, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Lunch: Maçã, Kitano Canela Em Pó, Banana, Melão, Melancia, Heinz Ketchup, Padaria Pão Francês. Snacks/Other: Fazendinha Bananinha sem Açúcar, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Fit Food Biscoito de Arroz com Chocolate Ao Leite. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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julianap28's Weight History
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