Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
87.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1766 kcal
|
Fat: 74.75g | Prot: 38.04g | Carbs: 232.16g.
Breakfast: Доброе Утро Овсяная Каша с Персиком, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Грузия Пряники с Апельсиновым Джемом, Авокадо Авокадо, Кофе, Пятерочка Чиабатта, Emborg Cream Cheese. Lunch: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, King Манго Сушёное без Сахара, Снек Продакшн Chips Hroom Сметана и Сыр, Кофе, Совок Ветчина из Свинины, Чайхона 1 Солянка Рыбная. Snacks/Other: Славянка Десерт Левушка, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|