Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
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58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2024:
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1124 kcal
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Fat: 40.78g | Prot: 68.55g | Carbs: 126.01g.
Breakfast: Substancia Suco Verde, SUBLYME Morning Shot. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Suco de Laranja Natural, Ovo Mexido, Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: San Mar Castanha de Caju, Ameixa Seca, Sementes de Linhaça, Omelete ou Ovos Mexidos, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Suco de Melão. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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jgonzaga20's Weight History
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