Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
2375 kcal
|
Fat: 135.92g | Prot: 85.96g | Carbs: 187.46g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад, Альпен Гольд Шоколад, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Pizza Mia Голень Цыпленка Фри, Простая Еда Спагетти с Соусом Болоньезе. Dinner: ВкусВилл Пирожное Макарон "Малина" и "Банан", Fournier Сидр Игристый Яблочный Сухой, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Жареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
radonita's Weight History
|