|
завтрак: овсяноблин с арахисовой пастой и сыр ~300кк на перекус, пока работаю, оставшаяся клубника и кофе с безлактозными сливками 🍓🌾
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1423 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 96.66g | Carbs: 145.56g.
Breakfast: Nut Story Арахисовая Паста , Лакт Сыр Манжерок, Геркулес Геркулес Деревенский. Lunch: Селенга Грудка Куриная Копчено-Вареная, Льняное Масло, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яичный Желток, Сахарная Пудра. Snacks/Other: Красное Яблоко, Ашан Клубника Свежая, Parmalat Безлактозные Сливки 11%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|