Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1541 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 98.15g | Carbs: 71.25g.
Breakfast: Станция Молочная Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Магнит Яйцо Варёное , Хохланд Сыр Креметте, Лента Багет Французский, Гречка Отварная, Индолина Бедро Индейки . Dinner: Глобус Капкейк, Магнит Яйцо Варёное , Марти Грудинка Домашняя Соленая, Седьмой континент Сельдь под Шубой, Курица с Ананасами, Лента Багет Французский. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taekook_forever's Weight History
|