Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
105.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1365 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 65.63g | Carbs: 123.13g.
Breakfast: SPAR Сметанник, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Картофель Отварной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Балтийский берег Сельдь в Масле. Lunch: Fish House Горбуша Натуральная. Dinner: Добрый Сок Томатный, ВкусВилл Лагман Узбекский с Говядиной . Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнкас Миндалем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АленаFox17's Weight History
|