Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
75 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1402 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 121.11g | Carbs: 101.22g.
Breakfast: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Лакшми Масло Гхи, Победа Шоколад Горький 72%, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Помидоры. Lunch: Кролик, Перловка Отварная, Киви, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Dinner: Кролик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: DopDrops Псиллиум, Село Зелёное Творог 5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiyko Natalia's Weight History
|