Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2015
|
50.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2015:
|
1837 kcal
|
Fat: 96.15g | Prot: 51.20g | Carbs: 185.43g.
Breakfast: Fortex Протеиновый Батончик, Sante Crumchy Bananowe z Czekoladą, Кофе, Heinz Соевый Соус Классический, Каждый День Цветочный Мед, Молком Молоко 3.2%, Омлет. Lunch: Каждый День Адыгейский Сыр. Dinner: Коврижка, Азбука Вкуса Печенье Творожное, Милка Молочный Шоколад с Карамелью. Snacks/Other: Dial Export Льняное Масло, Ого Отруби. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|