Moriarty Ruman's Journal, 24 Feb 24

Яблочный уксус с маткой и корицей (не кассия). Стабилизирует сахар и инсулин. Помощь при лептинорезистентности, высоком кортизоле. Улучшает пищеварение и жиросжигание.

---

1261 kcal

Fat: 71.32g | Prot: 96.89g | Carbs: 50.44g.   Breakfast: Пинар Сыр Лабне, Шпинат, Sab Sab Kolbasa, Жареное Яйцо. Lunch: Мёд, Бондюэль Овощная Смесь Мексиканская, Тунец в Воде Sk Тунец в Воде Sk, Салат, Маслины, Слобода Майонез Оливковый, Оливковое Масло. Dinner: Bombbar Протеин, Котлета Домашняя. Snacks/Other: CGN Коллаген, Савушкин Молоко 3.1%, Qwikler Truffel Протеиновый Батончик . more...

3013 kcal

Exercise: Watching TV/Computer - 1 hour, Showering - 1 hour, Cooking - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 23 minutes, Hiking - 1 hour and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 17 minutes. more...