Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1482 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 99.41g | Carbs: 108.11g.
Breakfast: Ягодный Пирог, Черная Смородина, Ленивые Вареники ПП. Lunch: Куриная Печень, Мистраль Бурый Рис Отварной, Салат Овощной. Dinner: Шашлык из Свинины, Вино Сухое, Салат Овощной. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiyko Natalia's Weight History
|