k_figure_mechti's Journal, 23 Feb 24

2 тонких овсяноблинчика: один с рикоттой и форелью, второй с рикоттой и бананом. Ням)

---

1725 kcal

Fat: 70.10g | Prot: 110.04g | Carbs: 168.92g.   Breakfast: Магнит Банан, Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Роскар Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука , Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Магнит Банан, Помело, Крупская Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Barilla Макароны, Burenka Club Пармезан, Яичный Желток, Окей Перец Желтый . Dinner: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Лента Багет Французский, Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...

2848 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...