|
эх...я так и знала,что будет привес:(
как же мне больно его видеть...помогитеㅠㅠ
|
40.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1303 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 55.71g | Carbs: 132.30g.
Breakfast: Nescafe Nescafé Gold Aroma Intenso, Bootybar Crispy Cookie Cherry & Chocolate , Viola Йогурт Безлактозный Натуральный. Lunch: Глобус Морковь Отварная, Barilla Песто Россо с Томатами и Базиликом, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Рыбный Бульон, Картофель Отварной, Треска Отварная, Ferrero Pocket Coffee. Dinner: Огурец (без Кожуры), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Barilla Соус Песто с Рукколой, Самбери Перловка, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Snacks/Other: Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Ferrero Pocket Coffee, Корица, Голден Яблоко , Белозорие Творог 9%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
Силентиум_163см_РПП! и Прима [165], солнышки мои, спасибо вам огромнейшее за слова поддержки🥹💗
23 Feb 24 by member: 아글라야~
|
зайка, я понимаю, каково тебе, но самое главное не отчаивайся!!! привес совсем маленький, все будет хорошо!! я уверена, что он совершенно не отразился на твоих внешних данных, а уж тем более на внутренних!! ты чудесна в любом весе и в любом моменте своей жизни!! 💗💗🥹
23 Feb 24 by member: sweet_fox18
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|