Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
2032 kcal
|
Fat: 73.86g | Prot: 127.17g | Carbs: 185.23g.
Breakfast: Маркет Перекресток Зубатка Горячего Копчения, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Магнит Банан, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический. Lunch: Сушеное Манго, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Кофе Латте, Coffee Like Латте (300мл). Dinner: Дальпико Камбала Сушеная, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Beerka Арахис Жареный Соленый, Kozel Пиво Темное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllaGend's Weight History
|