Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
87.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1679 kcal
|
Fat: 94.56g | Prot: 73.53g | Carbs: 127.27g.
Breakfast: Сливочное Масло (Соленое), ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Жареное Яйцо без Жира, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Кофе. Lunch: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Стародворье Баварушка с Балыком, Черёмушки Хлеб Полюшко, Кофе, Пятерочка Курник с Курицей и Картофелем. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сметана 20%, Чиабатта, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Курица Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|