Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
37.8 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
857 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 42.94g | Carbs: 108.47g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ямчан Соевый Соус Классический, Цветная Капуста, Брокколи, Bibigo Дамплинги Королевские с Креветкой, Sveza Сыр Творожный Лёгкий. Dinner: Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Angelato Йогурт Мультифрукт. Snacks/Other: Гост Мороженое в Вафлях со Сгущёнкой . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
still.burn's Weight History
|