Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1735 kcal
|
Fat: 89.96g | Prot: 95.42g | Carbs: 149.28g.
Breakfast: Магнум Батон Отрубной, Чай, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Минская Марка Молоко 2,5%, Hame Паштет из Мяса Птицы, Galbani Моцарелла, Финик, Adal Творог 5%. Dinner: Гальбани Моцарелла, Smart Formula Фруктовый Батончик Кешью, Lovita Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Чай, Ветчина, Брынза, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Овощное Рагу с Курицей, Финик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диляра Хамидова's Weight History
|