|
99.3
|
98.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1605 kcal
|
Fat: 88.42g | Prot: 67.31g | Carbs: 132.72g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Россия Щедрая Душа Gold Selection Шоколад и Соленая Карамель, Авокадо Авокадо, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Славянский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Макароны Отварные, Стародворье Сосиски Ганноверские, Окей Сырники, Chikalab Protein Wafers, Grow Food Борщ с Курицей, Картофель Фри, Окей Куриные Боллы в Кисло-Сладком Соусе. Dinner: Adrenaline Rush Zero Sugar, WKUP Pina Colada Energy. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|