Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1140 kcal
|
Fat: 27.91g | Prot: 67.69g | Carbs: 150.89g.
Breakfast: Ляховичок Творог 2%, Абрикосовые Джемы и Варенья. Lunch: Евроопт Яблоко , Трапеза Голубцы из Птицы Новые, Беллакт Сметана 14%. Snacks/Other: Мандарины, Соус Барбекю, Водар Хлеба Хлебец "Хуторской" с Отрубями, Картофель Фри, Bigzz Салат из Свежей Капусты , Kinder Шоколад. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyaaaa's Weight History
|