Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
99.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1733 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 170.40g | Carbs: 88.00g.
Breakfast: Яблочное Пюре Несладкое, Светаево Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Макфа Мука, Светаево Творог 9%, Яйцо. Dinner: Макфа Мука, Светаево Творог 9%, Яйцо, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Кальмар Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_xydeet's Weight History
|