Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1896 kcal
|
Fat: 67.17g | Prot: 152.66g | Carbs: 165.92g.
Breakfast: Простоквашино Ряженка 3,2%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Ладога Рулет Куриный Праздничный, Сыр Российский. Lunch: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Магнит Плюшка с Маком. Dinner: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Печень Куриная Жареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliyaMalkina's Weight History
|