Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
781 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 57.77g | Carbs: 62.59g.
Breakfast: Сметана , Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлебопек Рижский Хлеб, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Гречка Отварная. Snacks/Other: ПМК Грудка Куриная Копчено-Вареная, Хлебопек Рижский Хлеб, Папа Может Ветчина с Индейкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Afanasova's Weight History
|