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View Diet Calendar, 19 February 2024:
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1332 kcal
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Fat: 39.24g | Prot: 96.06g | Carbs: 159.57g.
Breakfast: Clara de Ovo Cozida, Polenghi Creme de Ricota Light, Ovo, Hortifruti Abacate, Evolution Nutrition Whey Dark Intense, Hortifruti Mamão Papaia, Livia Roncari Pão Damasco com Nozes. Lunch: Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter, Feijão Azuki (Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido), Ovo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Fazenda São José Shimeji Branco, Hortifruti Cenoura Cozida. Dinner: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Fazenda São José Shimeji Branco, Yema Queijo tipo Labneh - Coalhada Seca, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Azuki (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Cenoura Cozida. Snacks/Other: La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Danone Iogurte Desnatado, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Evolution Nutrition Whey Dark Intense, Fruta Fina Amora Congelada. more...
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