Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1822 kcal
|
Fat: 86.24g | Prot: 91.86g | Carbs: 197.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Владхлеб Торт Эстерхази Арахисовый, Блины на Молоке, Салат Айсберг, Ратимир Карпаччо из Курицы, Вареное Яйцо. Lunch: Виктория Печень Куриная с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Куриные Оладьи, Рис Вареный. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Атаг Конфеты, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|