Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
89.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1672 kcal
|
Fat: 99.60g | Prot: 107.08g | Carbs: 74.91g.
Lunch: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Kultlab Protein Pie (Крэйзи Капучино) , Жизнь Март Курица Гриль , Жизнь Март Капучино. Dinner: Черкизово Салями, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Смак Батон Подмосковный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|