Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
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94.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2024:
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1492 kcal
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Fat: 51.62g | Prot: 131.63g | Carbs: 115.96g.
Breakfast: Sondey Canestrelli, Neogal Yogurt Greco Pesca, Caffè (Espresso). Lunch: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Vitale Passata di Pomodoro , Polpette con il Sugo, Finocchio Crudo, Nervetti. Dinner: Galbusera Biscotti Buoni Così, Galvanina Mandarino, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Grana Padano Grana Padano, Pane di Semola. Snacks/Other: Madama Oliva Lupini Salati, Chiquita Banana. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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