Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1074 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 81.85g | Carbs: 34.89g.
Breakfast: Шоколадница Холодный Сэндвич с Индейкой. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhyzhy07's Weight History
|