Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1596 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 45.03g | Carbs: 207.87g.
Breakfast: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Самокат Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри, Гречка Отварная, Кокосовое Масло, Магнит Банан, Vegepack Шампиньоны Замороженные. Lunch: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Магнит Банан, Лента Семечки Очищенные, Кокосовое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinkinavaleria's Weight History
|