Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
67 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1783 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 135.12g | Carbs: 212.69g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Литвиновские Сливки 10%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Болгарский Перец, Вологодское Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Простой Выбор Зелёный Горошек, Агро-Альянс Полба Цельная, Инди Фарш из Индейки Натуральный, Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное. Dinner: Победа Шоколадный Мусс без Сахара, Азовчанка Зефиркишоу, Proff Syrup Сироп Ирландский Крем, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Куриная Грудка Вареная, Магнит Картофель, Свой Урожай Смесь Овощная Весенняя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|