Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
86.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1803 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 127.22g | Carbs: 181.09g.
Breakfast: Тирамису, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Капучино. Lunch: Дриники, ПАШТЕТ МОЙ , МБМ Хлеб Баварский, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Сырники МОИ. Dinner: Голден Яблоко , Карат Плавленный Сыр Дружба, МБМ Хлеб Баварский, Дриники, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Темном Шоколаде, Капучино, Storck Toffifee. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|