|
Сёння ўпершыню за доўгі час я дажыла да вечара без перакусаў. Раней маёй праблемай была звычка есці без перапынку на працягу ўсяго дня, а сёння ў мяне быў сняданак ў 8 раніцы, у 12:30 абед і вось хутка будзе вячэра. Адчуваю сябе нармальна, ужо хочацца есці. Жадання штосьці ўзяць у рот паміж прыёмамі ежы не было.
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1084 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 50.62g | Carbs: 58.82g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Ляховичок Творог 2%. Lunch: ProStore Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Midori Соевый Соус. more...
|
|