Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Крылатая Ева
Journal
16 Feb 24
Крылатая Ева's Journal, 16 Feb 24
Крылатая Ева's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
76.1 kg
Lost so far:
7.5 kg
.
Still to go:
11.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 16 February 2024:
1328 kcal
Fat: 60.67g | Prot: 64.86g | Carbs: 119.41g.
Breakfast:
Mates Сэндвич с Шампиньонами.
Lunch:
Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке.
Dinner:
Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Мираторг Наггетсы Куриные Классические.
Snacks/Other:
Грабли Блины с Нутеллой, Актибио Йогурт Клубника.
more...
2242 kcal
Exercise:
Велотренажер - 1 hour and 20 minutes, Теннис - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 21 hours and 10 minutes.
more...
Losing 0.5 kg a Week
2 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Крылатая Ева's Weight History
View Complete History