Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1054 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 38.59g | Carbs: 113.85g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Натуральный кофе с топленым молоком, Бутерброд с маслом и сыром, Аркашина каша. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Котлета Свиная, Рис Вареный, Oreo Печенье Орео в Глазури . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bojarova.nata's Weight History
|