Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
717 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 21.61g | Carbs: 95.94g.
Breakfast: Петровская Слобода Напиток Кофейный Растворимый со Вкусом Лесной Орех , Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Паста Творожная Взбитая «Черника-Ежевика». Lunch: Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Зеленый Лук, АВС Майонез Постный, Приготовленная Морковь, Рис Отварной, Очень Сахарная Кукуруза, Vici Сурими Палочки. Dinner: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Leor Морковь по-Корейски, Рис Отварной, Трапеза Грильбаски с Брусникой. Snacks/Other: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аполлинария94's Weight History
|