skitis1's Journal, 15 Feb 24

A do pracy kanapka z chleba żytniego, mozarellą, zielonym pesto, pomidorem oraz rukolą 🥪

View Diet Calendar, 15 February 2024:
1796 kcal Fat: 67.75g | Prot: 96.79g | Carbs: 202.39g.   Breakfast: Wedel Czekolada Gorzka, Syrop Klonowy, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Orzechy Włoskie, Jabłko. Lunch: Ketchup, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Biedronka Kapusta Pekińska, Odżywka Białkowa, Ogórki Konserwowe, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Czerwone Cebule, Prymat Przyprawa Kebab-Gyros, Czerwona Papryka, Gotowana Ciecierzyca. Dinner: Oliwa z Oliwek, Jajko, Szpinak, Putka Chleb Razowy Żytni, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju. Snacks/Other: Oliwa z Oliwek, Czosnek w Proszku, Majonez, Kalafior, Bułka Tarta, Prymat Papryka Wędzona, Zott Jogurt Naturalny. more...
1752 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Mniam!  
15 Feb 24 by member: eweeliii

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


skitis1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.