Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1800 kcal
|
Fat: 82.89g | Prot: 85.95g | Carbs: 203.51g.
Breakfast: Яблонька Печенье Сдобное Лимонное, Капучино, Ратимир Карпаччо из Курицы, Селиванов Какао, Приправыч Ванильный Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Яйцо, Манная Каша на Молоке. Lunch: Суп Грибной. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Карпаччо из Курицы, Ратимир Говядина Копчено-Вареная, Козинаки, Tora Bika Капучино, Валеолог Печенье Шведское Шоколадное, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Ратимир Карпаччо из Курицы, Банан, Пицца с Ветчиной, Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Рот Фронт Картошка, Капучино, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|