Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1665 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 45.00g | Carbs: 270.02g.
Breakfast: Фермерское Подворье Творог 5%, Степ Конфета, Магнит Банан, Картошка Печеная. Lunch: От Максима Томатная Паста, Кокосовое Масло, Самбери Грибы Эноки, Barilla Макароны без Глютена . Dinner: Седьмой континент Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Квашеная Капуста, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Победа Шоколадные Конфеты "Соната". more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinkinavaleria's Weight History
|