Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
2750 kcal
|
Fat: 105.58g | Prot: 190.86g | Carbs: 233.39g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Селяночка Манка, Ирмень Кефир 1%, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Любимое Молоко Варенка, Блины на поллитра, Три Короны Пармезан Янг, Глобус Терпуг Горячего Копчения, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Pan-Asian Рыбный Соус, Кабачок, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное. Dinner: Магнит Банан, Любимое Молоко Варенка, Блины на поллитра, Ярче Fun Ban. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|