Grigoteva Maria's Journal, 13 Feb 24

И Т О Г И Д Н Я
•съедено 493 кк

View Diet Calendar, 13 February 2024:
493 kcal Fat: 7.59g | Prot: 32.23g | Carbs: 78.51g.   Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Lunch: Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Dinner: Перекресток Яблоко Красное, Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты . Snacks/Other: Фруто Няня Десерт из Яблок, Вишни, Рябины Черноплодной и Смородины Чёрной. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Ну и рацион у вас… 
13 Feb 24 by member: IrinaTyurina86
Это пипец 
13 Feb 24 by member: frances_bean1
Пипец какой-то… и ведь говори не говори-хрен послушает 
13 Feb 24 by member: babagrusha
а где нормальная еда ??? 
13 Feb 24 by member: raziyat.310884
Dirol на обед 🤣🤣🤣 
13 Feb 24 by member: N_e_p_a_l
Объясните пожалуйста людям кто-нибудь что важно не столько колличество калорий , как качество еды + физическая активность. Это что за рацион самоубийцы 🫣 21 век, а люди даже потратить 15 минут на поиск достоверного источника информации в своем дибильнике не могут. Пожалуйся, кушай еду. Кто бы ты не был. Человек) Гастриты,язвы, гормональные сбои, рак в конце концов. Все будет если подольше так кушать. 
13 Feb 24 by member: ~eXtasy~
еда конечно шикарная🤣 
13 Feb 24 by member: мама в кубе)))
Долго на таком рационе не протянешь… 
13 Feb 24 by member: Vera2088
от такого питания будет упадок сил, плохое настроение, пропадут месячные, будут выпадать волосы. огромный стресс для организма.  
14 Feb 24 by member: araslanova83
уважаемый автор, а родители знают твой рацион? завтраки-обеды-ужины? и что вынудили заниматься "зожем"? 
14 Feb 24 by member: Asadanna1234
это же катастрофически мало😱 
14 Feb 24 by member: Maria@bur
Ребёнок с психическим расстройством…. Это всё можно скушать на завтрак😊 живи пожалуйста, береги себя…мне как матери тоже девочки, жалко тебя… 
14 Feb 24 by member: pupsik056
жаль, что людям, которым дана жизнь не ценят её. у меня подруга от анорексии чуть не умерла, ели откачали..  
14 Feb 24 by member: katerina.scoptcova
Да ладно вам, это ее жизнь и ей потом разгребать проблемы свои.. пусть едят что хотят и как хотят.. да и психические расстройства у молодежи сейчас в моде 
14 Feb 24 by member: mynameislusi
Когда мне было 15-17 тоже по дурости питалась так же, ещё и голодала, итог камни в желчном, панкреатит, не усваемость углеводов, операции.... 😪У каждого свой опыт  
14 Feb 24 by member: merrymaf1992
ну вы даёте.... что это за еда то такая минималка 1200 и то это мало. а вы, себя так колечите 🤦‍♀️ 
14 Feb 24 by member: MSmirnova_
Не буду как все другие говорить банальщину, но с таким рационом ты через месяц ляжешь в больничку  
14 Feb 24 by member: Andex&

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Grigoteva Maria's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.