Ужинаю и на сегодня фсë🙃 салат из овощей с индейкой и куриной грудкой. без заправки) в тарелке 221кк
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1126 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 107.94g | Carbs: 86.80g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Яичный Белок, Каравай Хлеб Столовый, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Каравай Хлеб Столовый, Snaq Fabriq Coco Coconut, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Новгородский Бекон Грудка Копчёно-Варёная, Грудка Индейки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Яичный Белок, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariia995 50's Weight History
|