Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 63.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1327 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 97.48g | Carbs: 132.23g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Череповецхлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Nut N Go Миндальный Батончик, Макдоналдс Мёд, Молочная Речка Творог 5%, Магнит Банан. Dinner: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|