Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1595 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 53.97g | Carbs: 155.58g.
Breakfast: Ehrmann Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Морковь Корейская, Говядина Постная. Dinner: J7 Апельсиновый Сок, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Шоколадница Салат с Огурцом и Редисом со Сметаной. Snacks/Other: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Ehrmann Сливки Порционные. more...
|
steady weight
|
|
anyutasergevna's Weight History
|